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L’expatriation est toujours une épreuve pour soi, pour ceux que nous quittons et pour ceux qui nous accompagnent. La difficulté est proportionnelle aux kilomètres qui désormais nous séparent de ce que nous laissons. C’est une nouvelle géographie de nos relations, inaccessible pour les uns, stimulante pour les autres. Réussir l’épreuve c’est se sentir grandi et plus près de soi mais c’est aussi savoir revenir.

Le cocktail sucré-salé de l’expatrié (e) : euphorie, choc, acculturation et stabilité

Tout d’abord, c’est la joie de découvrir, l’émerveillement devant toutes les différences vécues comme autant de curiosités satisfaisantes pour le corps et l’esprit. Puis,  au bout de quelques mois les vacances semblent durer un peu trop longtemps mais petit à petit, la vie s’organise, nous négocions le quotidien à mi-chemin de notre identité et de celle de ceux que nous côtoyons. Enfin, c’est la stabilité, nous avons créé quelque chose de nouveau avec lequel nous nous sentons bien.

Expatrié/e : une nouvelle liberté d’être et d’agir
Il est toujours difficile de partir et de se retrouver soudainement seul(e) dans ses choix. Il va falloir les assumer au moins quelques temps. D’un autre côté, loin des regards familiers de nouvelles libertés se dessinent. Nous ne sommes plus contraints d’être conformes aux rôles que l’habitude nous assigne, nous pouvons décider d’être et d'agir autrement. Nous pouvons prendre un nouveau départ plus en accord avec ce que nous sommes devenus.

Le challenge énergétique de l'expatriation
Il va nous falloir investir sans être sûr de pouvoir récolter. S’investir dans de nouvelles relations qui sont en fait des conquêtes,  dans de nouveaux apprentissages, dans une façon d’être au monde et dans tout ce qui rend le quotidien plus chaleureux (voisins, médecins, commerçants…). Il nous faut déployer une énergie folle car nous prenons le train en route et nous ne pouvons le rater.

Préparer la fin de son expatriation : le retour
La vie à l’étranger aura duré un peu, beaucoup, passionnément mais il faudra savoir rentrer. Faire le chemin en sens inverse, revenir d’où on est parti mais différent, retrouver ceux pour qui la vie est restée inchangée. Nous avons tant grandi que le monde d’hier nous semble parfois trop petit. Nous sommes devenus des professionnels du changement que l’immobilité interroge. Une nouvelle fois dire adieu, une nouvelle fois s’adapter.

Une expatriation se prépare aussi bien à "l'aller" qu'au "retour"

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collage de l'âme avec Nathalie Vogelsinger-Martinez, coach de vie, créativité. Contact : parlerdesoi@gmail.com
Interview : Le pouvoir de réussir votre vie professionnelle et personnelle
Les 4 phases de l'adaptation

1) L'euphorie : C'est super ! Vous vivez la différence comme une curiosité touristique

2) Le choc : Vous vous demandez ce que vous faites encore là. Attitude très critique.

3) L'acculturation : Assimilation des valeurs culturelles du pays d'accueil. Compromis entre ce qui est important pour vous et ce que vous pouvez obtenir de votre environnement.

4) La stabilité : vous avez trouvé votre place et votre rythme.
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Conception et création du site et des textes : Nathalie Vogelsinger-Martinez